【内容】
エテかれい　100～150ｇ（１枚あたり）

山陰と特産物としても有名なエテかれい。
刺身、煮付け、から揚げなど、どれでもおいしく食べられます。
カレイのエンガワはコラーゲンがたくさん含まれているので、
お肌の若返りにつながるとも言われています。

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